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Rue du bourgmestre Gilisquet 71 1457 Walhain

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LUNDI AU SAMEDI

09H-19H

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Nous les avons choisis pour vous!

Stimul'us : bougez, progressez et restez en forme !

 

Rester en forme et plein d'énergie n'est pas une mince affaire !

Pourtant, entre les activités professionnelles, familiales et autres contraintes quotidiennes, il est nécessaire de se ménager du temps pour bouger et bénéficier des nombreux bienfaits de l'activité physique : maintien d'une bonne condition physique, prévention des maladies "modernes", diminution du stress... Autant de facteurs qui permettent de rester actif plus longtemps et d'accomplir les tâches quotidiennes avec plus d'efficacité.

Bien plus que des cours de mise en forme

Pour vous motiver à intégrer l'activité physique dans votre mode de vie, l'équipe de Stimul'us a lancé depuis mais 2015 un programme d'exercices accessible à tous les niveaux (dès 16 ans) et destiné à vous mener progressivement vers la pratique d'une activité physique plus régulière.

Pour en savoir plus :

Informations disponibles sur le site www.stimul-us.be

Demande d'information : info@stimul-us.be ou 0479/662983

Pédaler pour sa santé!

 

Un concept de prévention  et d'éducation à la santé par la pratique du vélo

Notre but est d'inititier et de sensibiliser  les non sportifs(ves) à la pratique d'une activité physique telle que le vélo.

Aider les personnes à ce que le sport soit un plaisir avant d'être un effort!​

améliorer vos connaisssances sur la pratique de l'activité physique et sur votre santé en vivant des expériences positives et fun!

Des séances collectives à vélo* :

pour des personnes non sportives ou qui voudraient reprendre une activité physique;

Des séances à votre rythme et structurées;

Un encadrement de professionnels expérimentés

Pour en savoir plus :

Informations disponibles sur le site www.bodymovesmind.be 

Par téléphone : 0473/61.03.31